毎週楽しみにしているマンガがあります。
今週も読んでいたら興味深い話がのっていたのでご紹介。

「寝相によってその人がどんな状態かわかる!?」

例えば…
・仰向けで寝る…極度に疲れている、骨盤が歪んでいる。
・寝返りが多い（一晩で20回〜30回が平均）…体がねじれている。
・大の字型…背骨低部を休めるための姿勢。
・バンザイ型…頭の緊張が強い。
・胎児型（横向きで膝をかかえこむように寝る）…普段からテンションが高く集中力と持久力のある人に多く見られ、
女性に多い。
・足クロス型…骨盤がねじれている、食べ過ぎたときもなりやすい。
・枕抱きかかえ型…胸部が緊張している。
などなど

今まで意識したことはなかったけど体が無意識のうちに
悪いところを改善しようとしているのが寝相にも反映されるのかも…？

自分の寝相はなかなかお目にかかる機会がないですが、
意識して人の寝相を気にするのもオモシロいかもしれません。